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密集恐惧的治疗方法有哪些

来源:郑州科大医院精神科 时间:2022-02-25

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在古代,经常与危险的幼虫、各种有害物质感染皮肤后的泡疹、各种疾病留下的皮肤孔洞、群居动物昆虫、不识别混乱、缺点(自身1人)应对强烈(聚集物)无力等密切相关,数千万年的生存工作经验积累在人体内,促使人们恶心呕吐、害怕、麻木,然后尽快避免,甚至以恶心呕吐的形式表达“排出体内有害物质”。

为什么人们不容易对白米恶心呕吐,因为自古以来,“白米”就被刻在人们的大脑系统软件中作为“安全验证聚集物”。但如果换成一碗乳白色的细珠串,很可能会想象“幼虫”,还是觉得极度恶心呕吐。

聚集物恐惧实际上是由自我暗示引起的。摆脱它很简单,就是分析聚集物照片的合成层,离解生成聚集物的很多真实因素,逐一独立,然后用更强的自我暗示告诉自己它们的无害性。

一般来说,它实际上不需要治疗,因为这也是一个常见的反映,我们在现实生活中不太可能经常接触到类似的“莲花牛奶”等物品,所以请不要焦虑,安全。如果它确实反映了皮肤过敏的巨大危害,应该找到专业人士咨询,这也是一种心理反应,几乎不能使用药物来摆脱实际效果。

恐惧的类型。

一、凹痕密集型:

莲蓬乳和空手指属于这一类,网上广为流传的许多其他合成图片也属于这一类,也许是因为这一类可以给人更高水平的密集恐惧。凹痕密集型的标准是三维的,然后一个表面有许多小洞。洞里可能有物品(如莲蓬乳),但没有。根据每个人的反映,看到这样的场景会有一种挖洞的冲动。

二、平面图密集型:

这种密集带来的恐惧很小,有时甚至不能引起恐惧,只有少数人应该害怕。例如,一张纸上覆盖着小蚂蚁(萨尔瓦多?达利的画中经常有无数的小蚂蚁)。或者在一张纸上重复一种图案设计。

三、突出密集型:

例如,在一棵树的树枝上,覆盖着同一类型的昆虫(瓢虫、昆虫、搜索引擎蜘蛛),它们也可能重叠,非常拥挤。另一个例子是密集的昆虫卵。在原研哉的《设计/全书》第76-77页,有一句话:跳进眼前的风景是一只蝴蝶已经生下了鸡蛋。不仅如此,生产的鸡蛋还密集地排列成干净整洁的平面构图

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